Înscrie-te Acum la Sesiunea 1 la 1,

Gratuită, cu Darius!

Corporația nu te va îndrepta dar DFA poate

Programează ți apel gratuit pe jos și află cum poți să îți corectez postura adopt obiceiuri sănătoase recapeți controlul asupra corpului și stilului tău de viață.

Locuri limitate săptămânal.

Cum te numești? *

Ce vârstă ai? *

18–25 ani

26–35 ani

36–45 ani

46–55 ani

55+ ani

Care este ocupația ta actuală? *

Lucrez la birou, full time

Lucrez remote / de acasă

Am program hibrid

Sunt freelancer / antreprenor

Altceva

Ce simți că îți lipsește cel mai mult în acest moment? *

Postură corectă și mobilitate

Energie și claritate mentală

Putere, forță, control fizic

Încredere în propria imagine

Toate cele de mai sus

Ai mai încercat ceva până acum pentru a-ți îmbunătăți postura sau forma fizică? *

Da, am încercat exerciții acasă

Da, am fost la sală o perioadă

Doar stretching ocazional

Nu, dar știu că trebuie să fac ceva

Cât de frecvent ai următoarele simptome? *

Dureri de spate sau ceafă

Rigiditate în umeri sau șolduri

Lipsă de energie la final de zi

Senzația că nu-ți mai „aparține” corpul

Nu am dureri, dar vreau prevenție

Ce tip de transformare simți că îți cere corpul tău? *

Să-mi îndrept spatele și să scap de durerile cauzate de birou

Să am energie, claritate și corp mai funcțional

Să transpir, să ard, să-mi simt corpul viu și puternic

Să le combin pe toate – să mă simt complet(ă)

Cât timp îți poți dedica ție pe săptămână (realist)? *

Sub 2 ore

2–4 ore

5–7 ore

Timpul mi-l fac, dacă știu că merită

Dacă programul tău de transformare ar începe mâine, ce ai avea nevoie să conțină ca să simți că este „exact ce trebuie”? *

Exerciții pentru postură, lucrate inteligent, fără presiune

Antrenamente solicitante, să ard grăsime și să-mi construiesc forță

Ghidare completă, susținere, ritm, plus rezultate clare

O combinație completă – postură, forță, focus, echilibru

Cât de pregătit(ă) ești să investești în tine? *

Încă mă gândesc

Dacă simt că e pentru mine, investesc

Foarte pregătit(ă) – e momentul meu

Ce simți te-a ținut pe loc cel mai mult până acum? *

Lipsa de timp

Lipsa de motivație

Lipsa unui plan eficient

Frustrarea că nu știu de unde să încep

M-am lăsat pe mine pe ultimul loc

Lasă-mi adresa ta de email pentru a-ți trimite pașii către apelul gratuit de evaluare pe Zoom *

ÎNAINTE